Hello hello my beautiful community 🌹 How is your day going? Mine is not so good hahahaha the truth is that this week I have not reached the goals set, but I still have time... One of my main plans is to resume the exercises for now from my home.
I want to resume them because I feel that I am not in shape currently, I have always had problems gaining weight, I have always been very thin, something that I don't really like very much, so gaining weight was quite a challenge for me, but now I am worried because I have gained a lot of weight quickly... In January I had a weight of 46 kg, I was super thin, which irritated me too much and now in October I have a weight of 56 kg, almost 57 in fact, but what surprises me is that this It happened in the last 3 months, lately I eat a lot at different times and I am always hungry which is not common for me but it makes me think that it may be a product of so much stress that I currently have... I have been researching exercises on the internet and they seem to me very good to do them at home while I take my break so I hope I have enough willpower to start, I hope you too if you wish, on tik tok or Instagram you can find great routines even colleagues here at hive also publish their routines and they are very good so we must take advantage of the content that is at our disposal.
Hola hola mi bonita comunidad 🌹 ¿Cómo va su día? El mío no tan bueno jajajaja la verdad está semana no he alcanzado las metas planteadas más aún estoy a tiempo... Uno de mis planes principales es retomar los ejercicios por ahora desde mi casa.
Quiero retomarlos debido a que siento que no me encuentro en forma actualmente, siempre he tenido problemas para subir de peso siempre he sido muy delgada tema que no me gusta mucho en realidad así que subir de peso era todo un desafío para mí, pero ahora estoy preocupada porque he aumentado mucho mi peso rápidamente... En enero tenía un peso de 46 kg estaba súper delgada cosa cual me irritaba demasiado y ahora en octubre tengo un peso de 56 kg casi 57 de hecho pero lo que me sorprende es que eso sucedió en los últimos 3 meses, últimamente como mucho en diferentes horarios y siempre tengo hambre lo cual no es común en mi pero me hace pensar que puede ser producto de tanto estrés que presento actualmente... He estado investigando en internet ejercios y me parecen muy bien para hacerlos en casa mientras tomo mi descanso así que espero tener la fuerza de voluntad suficiente para comenzar, espero que ustedes también si así lo desean, en tik tok o Instagram pueden encontrar rutinas geniales incluso compañeros de acá de hive también publican sus rutinas y son muy buenas así que debemos aprovechar ese contenido que está a nuestra disposición.